Cantarea guturala siberiana este un stil unic de producere a sunetelor, care necesita o prezenta relaxata si sincronizata la nivel de corp fizic, stare interioara si focus mental.
Ce putem experimenta prin cantarea guturala? Sunetul este energie, transpunerea acustica a unei trairi interioare. Stim cu totii ce puternice sunt emotiile – ne pot inspira sa facem lucruri extraordinare si ne pot distruge, atunci cand suntem prinsi in ele si mergem intr-o spirala descendenta.
Cantarea guturala, prin cele trei stiluri principale, ne conecteaza la trei paliere esentiale ale existentei umane:
Stilul KARGYRAA exprima energia instinctuala, animalica din abdomenul inferior si de la baza coloanei. Atunci cand nu ne asumam aceste forte din interiorul nostru, ele ne controleaza si ne imping de la spate ca niste stihii veritabile. Cand devenim constienti de ele si le exprimam, ne recuperam un rezervor imens de vitalitate, creativitate, inradacinare, incredere, abundenta, stabilitate. Simtim palpabil ca avem un loc pe pamant si ca ne putem relaxa in el.
Stilul KHOOMEY ne deschide rezonanta pieptului si capacitatea noastra imensa de a genera iubire, caldura, afectiune, acceptare, alinare – ca si cum ne amintim ca fiecare durere isi are cantecul ei de leagan.
Stilul SYGYT foloseste rezonanta capului, ajutand la relaxarea si energizarea profunda a creierului, dar si a glandei pineale si pituitare.
Printre beneficiile practicarii cantarii guturale descoperim: - impamantare si trezirea energiei vitale; - amplificarea intuitiei si a creativitatii; - sa simti ca locuiesti cu adevarat in corpul tau; - relaxare profunda prin vibratia traita la nivel celular; - activarea abilitatii de autovindecare a organismului; - dizolvarea stresului si a emotiilor stagnante; - amplificarea starii de calm meditativ; - reconectarea la starea de libertate interioara;
