Harmonia Terra
Harmonia Terra
Harmonia Terra este un sanctuar holistic creat cu grijă pentru a promova sănătatea și bunăstarea ființei umane, oferind un refugiu perfect pentru cei care caută echilibru între minte, corp și suflet.
Aici oamenii vor simți întotdeauna profesionalismul echipei noastre, energia primitoare a spațiului și serviciile de calitate oferite de facilitatori.
Te invităm într-o casă din perioada Belle Époque, unde vei descoperi camerele noastre deosebite, care permit desfășurarea unei game largi de activități, fie individuale, fie de grup, oferind o experiență unică fiecărui vizitator.
Rezervă acum spațiul tău!
Am creat un loc magic, plin de armonie de care te poți bucura și tu! Acesta poate fi închiriat pentru o gamă largă de activități, oferind un cadru ideal pentru sesiuni individuale precum masaje, meditații, psihoterapie și diverse terapii alternative. De asemenea, spațiul nostru este perfect pentru sesiuni de grup, incluzând cursuri, workshopuri, cercuri, yoga și sound healing.
Calendar activități
Luni, 20 Octombrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 21 Octombrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Miercuri, 22 Octombrie
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
19:00 - 21:00
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Sâmbătă, 25 Octombrie
Luni, 27 Octombrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 28 Octombrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Miercuri, 29 Octombrie
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
19:00 - 21:00
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Joi, 30 Octombrie
Eveniment Privat14:30 - 18:30
Accesul este restricționat. Eveniment organizat în regimprivat.Accesul este restricționat. Eveniment organizat în regimprivat.Luni, 3 Noiembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 4 Noiembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Miercuri, 5 Noiembrie
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
19:00 - 21:00
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Sâmbătă, 8 Noiembrie
Eveniment Privat09:30 - 14:30
Accesul este restricționat. Eveniment organizat în regimprivat.
Accesul este restricționat. Eveniment organizat în regimprivat.
Luni, 10 Noiembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 11 Noiembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Miercuri, 12 Noiembrie
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
19:00 - 21:00
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Luni, 17 Noiembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 18 Noiembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Miercuri, 19 Noiembrie
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
exercițiile de bază TRE® și propriul răspuns de tremur
elemente despre neurologia stresului, trauma și teoria polivagală
exerciții somatice pentru calm, siguranță și stare de bine
19:00 - 21:00
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Te invităm să descoperim împreună un mecanism natural de vibrație și tremur, care permite eliberarea stresului și pe care îl poți integra în rutina ta de self-care.
Descoperă un mecanism natural de vibrație și tremur prin care corpul eliberează stresul și tensiunea acumulate de-a lungul timpului. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), dezvoltată de David Berceli, este o metodă blândă și accesibilă ce sprijină autoreglarea și echilibrul sistemului nervos.
Ce vei învăța:
Programul cuprinde 6 sesiuni săptămânale, în fiecare miercuri, între orele 19:00 – 21:00, începând cu 15 octombrie.
Facilitator: Adina Borta – psihoterapeută, consultant EMDR Europa, coach și facilitatoare acreditată TRE®, cu peste 20 de ani de experiență.
Detalii: 💰 Tarif: 1200 lei (avans 400 lei) 📩 Înscrieri: adina@adinaborta.com | 0745 265 945
Locuri limitate – mai sunt 3 disponibile.
Luni, 24 Noiembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 25 Noiembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 1 Decembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 2 Decembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 8 Decembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 9 Decembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 15 Decembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 16 Decembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 22 Decembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 23 Decembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 29 Decembrie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 30 Decembrie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 5 Ianuarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 6 Ianuarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 12 Ianuarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 13 Ianuarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 19 Ianuarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 20 Ianuarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 26 Ianuarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 27 Ianuarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 2 Februarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 3 Februarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 9 Februarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 10 Februarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 16 Februarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 17 Februarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 23 Februarie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 24 Februarie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 2 Martie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 3 Martie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Luni, 9 Martie
09:00 - 10:00
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
În fiecare luni dimineață, Elena Furfurică te invită la o oră de Pilates– o practică ce dezvoltă forța profundă, flexibilitatea și conștientizarea corporală.
Prin exerciții sigure și adaptate, Pilates te ajută să îți susții postura, să reduci tensiunile și să îți regăsești echilibrul și vitalitatea, indiferent de nivel sau experiență.
Marți, 10 Martie
19:30 - 21:00
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.
Oana Radu – farmacist specialist și instructor certificat de yoga (500h Hatha & Vinyasa, Bindusar Yoga School of India).
Fostă karatistă și dansatoare sportivă, Oana a căutat dintotdeauna moduri prin care corpul să rămână activ și plin de viață – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga. Astăzi, îmbină cunoașterea farmaceutică cu mișcarea conștientă, ghidându-ne către echilibru, flexibilitate și o stare profundă de bine. 💛
🧘♀ În fiecare marți, de la ora 19:30, te așteptăm la clasele ei de Hatha Yoga, unde vom antrena flexibilitatea în toate formele ei – ale corpului, ale minții și ale inimii.