Instructor
Hatha Yoga
Sunt o persoană entuziastă și pozitivă, pasionată de mișcare și bunăstare încă din copilărie. Ca fostă practicantă de karate și dans sportiv, am iubit mereu să explorez noi moduri de a rămâne activă – de la dans și drumeții, la yoga și acroyoga.
În 2019 am încercat pentru prima dată yoga, iar aceasta mi-a deschis un nou univers al autocunoașterii și echilibrului. Prin yoga, am descoperit nu doar o modalitate de a-mi restabili echilibrul hormonal, ci și o înțelegere mai profundă a modului în care pot susține și alți oameni în călătoria lor spre stare de bine.
Îmbinând formarea mea profesională ca farmacist specialist cu dragostea pentru mișcarea conștientă, sunt entuziasmată să împărtășesc beneficiile yoga într-un mod accesibil și plin de bucurie.
Pe bază de donație
75min
Marțea: 19:30 – 21:00, Sesiune de Grup
O clasă de Hatha Yoga accesibilă, potrivită pentru toate nivelurile – de la începători la practicanți avansați.
Prin mișcare conștientă, respirație și prezență, Oana te ghidează într-o practică echilibrantă, menită să aducă armonie între corp, minte și suflet. Fiecare sesiune este o invitație la introspecție, reconectare și regenerare, într-un spațiu sigur și primitor.
Clasele sunt bazate pe donație, cu deschidere către toți cei care simt chemarea practicii yoga, indiferent de experiență sau posibilități financiare.
Locație:
Harmonia Terra - inside ; Parcul Carol - outsideTelefon:
0760764501Email:
pht.oanaradu@ymail.comSocial: